很久没有爬山了，今天不用本科培训，一早我就有去爬山的冲动。于是，一早就穿上运动服爬西山去了。现在正是盛夏，爬山所消耗的能量使我满身都是汗，就感觉一个字——累，晕，原来自己这么差劲呀。

9点多了，当我从山上下来到山脚时，远远就听到了有人在高声歌唱，还不时传来爽朗的笑声，顺着声音寻去，声源来自一群垂暮之年的老人，他们大约有十来人，歌声那么豪放，那么自然，让人羡慕，让我佩服。他们虽然已经步入老年，但从他们响亮的歌声中可以感到那种锐意进取的精神，感觉到那种乐观豁达的心境。

看看他们的夕阳红，他们老有所乐，怡然自得，多自在！这是一种年轻的心态，更是一种境界，是一种“人生无求品自高”的境界，这是很多年轻人都比不了的。想到自己，在工作、生活中经常是遇到一点挫折便感到悲观、诅丧，真是感到惭愧啊！

是呀，这些乐观的老人多值得我们学习，他们虽然都已老龄，但人生苦短，我们要积极乐观地面对生活，不能自己给自己的心灵锁上枷锁，不以物喜，不以己悲。人生是美好的，我们在任何时候，任何环境都不要对生活失去信心，同时也要牢记，唯有奋斗才会有益于社会。让我们积极、乐观、正派地面对人生吧！

     （雪儿写于2008年7月25日）